Trzy rady dla mających kłopoty z erekcją

Cze 12, 2015 |



 

      Najbardziej znaczące jest to by w razie jakichkolwiek kłopotów z potencją nie lamentować zbytnio. To w końcu jeszcze nie jest koniec świata. W dojrzałym wieku to normalne, że można napotkać na takie problemy leżąc na łóżku. Jednakowoż istnieją na całe szczęście efektywne sposoby, dzięki którym możemy wreszcie powrócić do sprawności łóżkowej.

 

 

1) Trzeba zmienić radykalnie swoją dietę. Możliwy scenariusz, że spożywamy za dużo śmieciowego jedzenia, na dodatek pijemy hektolitry niezdrowego picia, nie wspominając już o nadużyciu napojów alkoholowych. Wszystkie nawyki moglibyśmy jakoś zmienić, tylko wydaje się nam, iż to niesamowicie trudne w realizacji. Np. można zastąpić kaloryczne piwo dobrym winem, kebab czerwonym
mięsem,
zaś choćby chipsy marchewką bądź owocami.

 

2) Zrezygnowanie z nikotyny. Papierosy nie tylko powodują raka i choroby serca, lecz także znaczne kłopoty z erekcją. Nie wspominając o tym, że jeśli nawet erekcja będzie, to i tak nie będziemy mieli za wielu sił na to by zaspokoić swoją partnerkę.

 

3) Zwiększenie poziomu swojego testosteronu to
coś bardzo istotnego. Jesteśmy mężczyznami, więc musimy być bardziej męscy. To oczywiste, że trudno dorównać wyidealizowanemu
archetypowi mężczyzny
, ale już nawet zwykłe pójście na dwór, na słoneczko, może w znacznym
stopniu
zwiększyć poziom
testosteronu
.

 

 

I to nie są oczywiście wszystkie nakazy, których trzeba starać się
przestrzegać,
leczniewątpliwie dobrym początkiem.

 

tadalis
kamagra tanio

Posted in: problemy z potencją | Tags: , , , , , ,

Comments are closed.